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“心理健康教育” 如何帮助学生增强自信心:

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“心理健康教育”

如何帮助学生增强自信心:

为我喝彩
本堂课活动主题:为我喝彩 学生分析: 三年级学生作为小学阶段承上启下的年级, 心理和生理都处在飞速发展的阶段,他们特别在意自己在别 人心目中的印象,很多学生处处看到自己身上的不足,整天 垂头丧气,甚至怨天尤人;而随着学*难度的加深和压力的 加重,一些同学在成绩方面也面临着不断下降的趋势,甚至 经常碰壁,在碰壁中丧失了信心,碰到学*中的难题轻言放 弃,一些很小的问题就成为他们解不开的心结,有些学生还 会在不自信中关闭自己的心扉,不愿与人交往,使自己的性 格朝着内向的方向发展。因此,开展培养学生自信心的心理 健康教育势在必行。因此本堂课的设计主要是让学生通过同 伴对自己的积极评价来肯定自己的长处, 优点, 来增强信心, 克服胆怯心理,激励学生积极自觉主动的学*,培养健康的 心理。 本堂课辅导目标: 1、使学生了解自信心对学*和生活的重要作用,从 思想上重视自信心的培养。 2、在活动中,通过同伴的积极评价,加强学生的自我 认识,培养和增强学生的自信心。 3、通过积极的同伴评价,感受被同伴欣赏的快乐。

课前准备 : 1、为每学生准备两张纸条,1 笔\6~8 人一组 2、准备配乐诗〈 〈为自己喝彩〉 〉 、背景音乐\制作多媒 体课件。 活动过程: (一)导入 播放 2008 北京奥运会女子羽毛球个人决

赛视频片断。张宁、谢杏芳.赛后采访张宁, “只要拖入到决 赛局就打死她”赛前人们普遍不看好她,赛时给自己鼓劲, “我自己都佩服自己”自信,及时为自己喝彩。——引入本 课主题为自己喝彩 刚刚结束的奥运会能唤起学生的美好

记忆,并关注张宁艰难取胜背后的心理力量,从而进入本课 主题。 (二) 自信的重要性

出示学生作文〈 〈一个蝴蝶结〉 〉 ,请一位学生有感情的 朗读,学生认真倾听之后,小组讨论,这篇文章给你怎样的 启示? 学生从中可以得到的启示:自信使人美丽,美丽又

给人带来更多的自信,从而全面提高自己的人生品 位。 通过一个与学生的生活比较贴*的故事,使学生感

受到自信的重要性,从而使他们具有提高他们自信心的要 求,为下面的教学进程起着铺垫的作用。 (三) 说说优点 引入:我们每个人都是自然界最

伟大的奇迹,我们都是独一无二的,我们每个人都是不可或

缺,所以我们没有理由不为自己喝彩。但我们为自己喝彩的 理由不只这一个。同学们,只要我们用客观、真实的心态对 待自己,去对待他人,我们会发现我们可以为自己喝彩的理 由有许多。 1、猜猜他是谁 教师给每人发一纸条,让其写上一段

描述同桌主要特征的话, (主要指优点、长处或其他值得欣 赏的地方)在纸条上做个记号,叠好后交给老师。老师可用 塑料袋收集纸条,然后进行大组活动,老师让每个学生抽出 一张纸条读一读纸条上的内容,并猜一猜他是谁(若全班学 生能够猜出来,效果会更好些)请学生给同桌找优点。 2、互相欣赏 教师给每个学生发一张纸条,要求在上

面写出班中 4~8 名同学的特长,写好后用剪刀剪开,把所写 的各位同学的特长当面交给那位同学。每位同学接受纸条时 要站立,并用双手接,说声“谢谢” 。…… 3、完成后,分享体验: ①在填这张表格前,你知道

自己有这么多的优点吗?知道自己有这么多的优点后有什 么感受? ②收到同学给你的积极评价后感觉如何?

4、教师总结: 每一个人都是独特的,有价值和值得 尊敬的。 一个人首先要学会尊敬和爱自己,才会有能力去 尊敬和爱他人。每个人的发展是不会停止的。任何事物不论 多么不如意,对个人成长来说,都是有价值的。 我——没 有理由不为自己喝彩。 播放背景音乐,创造一个轻松的氛

围。 游戏激发学生的兴趣,同时帮助他们在游戏中去体验 和感悟每个个体的独特性,提高自信心。 帮助学生发现自 己的优点,树立自信,同时他人的积极评价会使学生的自信 进一步得到强化。从而找到自信真我。 18 分钟左右。 ) (四) 自信 不是自傲 正确对待自信,防止出现自 (此环节需要

傲的现象。 凡事过了头,好事也会变成坏事。这样的事例 不胜枚举,请同学看一个古老的寓言故事,说说你从中得到 的启示。 出示《龟兔赛跑》的画面,使学生明白不能让自 信演变为自傲。 这一环节的目的就是防止个别学生出现骄 傲自满的现象。 (五) 结束语

(六) 配乐诗: 《为自己喝彩》 。 注意事项: 猜猜是谁环节,强调要写优点、值得欣 赏的地方在声情并茂的朗诵中,学生的热情得到激发,心灵 得到启迪,自信心也会更好的得到提高。 作业的布置使每 一个学生都能有机会看到自身的优点,并在同桌的赞美声中 更好的认识自己,从而能够提高自己和他人的自信心。 注意问题:会有个别特别内向胆怯的同学可能参与活动 的积极性比较低,教师要想办法调动他们的积极性。还有部 分同学可能会沉浸在某个环节不能自拔,要尽量使他们和班 级活动同步调 如何帮助学生正确评价自己。




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